Yaşam

Teknolojiden uzak bir yaşam: Dijital detoks

Günümüzün vazgeçilmezleri haline gelen akıllı telefonlar hayatımıza kolaylık sağlarken aynı zamanda sağlığımızı da tehdit ediyor. Sürekli ekranlara maruz kalmak, uyku düzenimizi bozarken, dikkat dağınıklığını artırıyor ve hatta depresyon gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. İşte bu noktada, dijital detoks kavramı hayatımıza daha sağlıklı bir bakış açısı getiriyor.

Yaşam

Cilo Dağları’ndaki buzullar yok oluyor

Türkiye’nin Ağrı Dağı’ndan sonraki en yüksek zirvesi olan Uludoruk’unda yer aldığı Hakkari’deki Cilo Dağları’nda 20 bin yıllık geçmişe sahip buzullar da iklim değişikliğinden nasibini aldı. Prof. Dr. Faruk Alaeddinoğlu, küresel ısınma nedeniyle son 30 yılda buzulların yüzde 50 alan kaybettiğini söyledi.

Bakırköy escort